Cómo prevenir el Covid-19

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El Covid-19 o Coronavirus es la causa de la actual suspensión de las clases presenciales, prácticas académicas y un sinfín de actividades del día a día. Se trata de una emergencia sanitaria y social declarada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como...
Conoces la ecoterapia o terapia verde?

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En la actualidad el stress y el ajetreo diario está muy presente en nuestro ritmo de vida. En nuestras manos está prevenir que nuestra salud y capacidad mental se vea afectada  ¿Conoces la ecoterapia o terapia verde? La ecoterapia o terapia verde Según expertos,...
¿Son útiles los propósitos de Año Nuevo?

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Inicia un nuevo año y no podemos dejar de preguntarnos si ¿son útiles los propósitos de Año Nuevo? Cada año redactamos nuevos propósitos con la intención de mejorar aspectos de nuestras vidas o lograr metas específicas pero al llegar diciembre nos damos cuenta de que...